Na Półmaraton Dąbrowski i Festyn w Antoniowie

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · Komentarze(7)
Najpierw z domu na Półmaraton Dąbrowski w którym startujemy wraz z Młynarzem. Pogoda dobra do jazdy i do biegania, nie za gorąco. Wieje lekki wietrzyk. Do Hali Centrum docieram w ostatnim momencie tuż przed odjazdem autokarów na linię startu. Na miejscu, krótka rozgrzewka. Przed linią zebrała się już nie mała grupa uczestników, spotykam Jadzię z którą udaje się zamienić kilka słów przed startem. Biegnę nie patrząc na innych swoim tempem aż doganiam biegacza z Chorzowa, który biegnie równie szybko jak ja i tak sobie gadamy na różne tematy przez pół trasy. Km lecą niepostrzeżenie, na 14km widzę, że słabnie i resztę postanawia przebiec wolniej. Ja dalej utrzymuję około 5min/km. Dochodzę grupkę która biegnie również tym tempem i już wspólnie śmigamy do mety. Jestem zadowolony z wyniku z racji tego, że tak mało biegałem w tym roku. Udało się przebiec w czasie ok. 1:43 (dokładnego wyniku nie sprawdzałem). Na mecie pamiątkowy medal, już drugi do kolekcji. Czuję też lekkie zakwasy w nogach.
VI Półmaraton Dąbrowski © t0mas82

Po biegu posiłek regeneracyjny i ruszam rowerem na festyn w Antoniowie z okazji Dnia Ziemi pomóc Monice w przygotowaniach i prowadzeniu zapisów.
Festyn w Antoniowie © t0mas82
Festyn w Antoniowie © t0mas82
Festyn w Antoniowie © t0mas82

W domku dopiero wieczorkiem, gdzie spędzamy czas z naszymi Gośćmi - szkoda, że tak szybko przeleciało. Jutro skoro świt do pracy...

Pozdrawiam wszystkich czytających!

Komentarze (7)

Polecam Wrocław - fajna krajobrazowa trasa. Staraj się przygotować. Warto coś takiego przebiec.

WrocNam 17:06 czwartek, 25 kwietnia 2013

WrocNam Dzięki. Jak na 2-miesięczną przerwę w bieganiu to jestem zaskoczony, że udało się w takim czasie zmieścić. Tego się chyba nie zapomina ;-) Marzy mi się przebiec cały maraton, może ten we wrześniu u Ciebie we Wrocławiu :-) Pozdrawiam!

t0mas82 10:41 czwartek, 25 kwietnia 2013

Wielkie gratulacje!
Niezły wynik!

WrocNam 18:45 wtorek, 23 kwietnia 2013

kosma100 Dziękuje :*
limit Nie myślałem, bo w wodzie potrafię się jedynie nie utopić :) Ale kto wie..... może warto by było się nauczyć dobrze pływać.
andi333 Nie interesujesz się życiem okolicznych miast ;P

t0mas82 17:13 poniedziałek, 22 kwietnia 2013

To dlatego Mi wczoraj drogi w Dąbrowie pozastawiali :P

andi333 16:25 poniedziałek, 22 kwietnia 2013

Normalnie robot :-) A o jakimś triathlonie nie myślałeś?

limit 08:27 poniedziałek, 22 kwietnia 2013

Och, Ty mój Biegaczu :*
Gratuluję :-)

kosma100 08:10 poniedziałek, 22 kwietnia 2013
Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa oduma

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]