Bieganie #39

Wtorek, 6 listopada 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bieganie
Po kolacji postanawiam rozbiegać zakwasy i zrobić jakąś dychę wolnym tempem. Monika w trosce o moje bezpieczeństwo wyposaża mnie w 2 opaski odblaskowe na nogi i jeden z odblasków Bikestats, które właśnie, dzisiaj pojawiły się w ofercie Rowerowej Norki.
Odblaski Bikestats © kosma100

Krótka rozgrzewka i śmigam. Na początku czuję mięśnie ud, ale w połowie trasy już się fajnie rozgrzały i biegnie się dobrze. Trochę statystyki:
Dystans: 9.47km ciągłego biegu
Czas 0:55:00
Na koniec kilka przebieżek i wracam robić wpisy :)
Pozdrawiam wszystkich czytających!

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa uzlat

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]