Bieganie #30

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bieganie
Dzisiaj wieczorkiem drzemka, wstałem trochę późno i wyskoczyłem ok. 21:30 pobiegać do parku. Dzisiaj lekko w ramach rozbiegania po półmaratonie. Zrobiłem 4 kółeczka (12km) lajtowym tempem:
dobieg: 00:01:31
1: 00:16:03
2: 00:15:31
3: 00:15:30
4: 00:15:47
razem: 01:04:24

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa owsta

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]