Bieganie #12

Piątek, 9 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bieganie
Dzisiaj znów wybiegłem poszaleć po parku. Pogoda dobra do biegania, zero wiatru - na niebie widać facjatę łysego (jutro będzie się dobrze śmigać na Ogrodzieniec na bajku). Z tego wszystkiego nie wziąłem zegarka więc nie wiem jakie czasy ale to mało istotne. Dystans 4 kółka = ~12km. Czuć progres w budowaniu biegowej bazy - teraz zaczynam biegać ćwiary i po tygodniu coś dłuższego. W parku kilku biegaczy, ale śmigających tempem poniżej mojego konwersacyjnego lub moim tempem i wysiadających po 0,5km takiego biegu.

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ejsza

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]